预防肛裂有什么小妙招？河南曙光医院专家表示肛裂是一种常见的肛肠疾病，疾病重在防患于未然，对于肛裂，我们也是提倡尽早预防，那么关于肛裂的预防有什么好办法？郑州肛肠医院和大家分享

    预防肛裂有什么小妙招？以下几种都是简单实用的小方法

    1、适当参加体育活动：如做操、跑步、打太极拳等，都可防止便秘的发生。

    2、及时治疗肛窦炎：防止感染后形成溃疡及皮下瘘，做到便后温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，有消炎止痛和促进创口愈合的作用。

    3、不要长时间坐立：不要长时间坐立，要经常活动一下，以免发生便秘发生肛裂   推荐阅读：怎么预防肛裂呢

    4、饮食：饮食要清淡，少辛辣刺激，每天早上起床的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动，防止便秘，防止肛裂

    预防肛裂有什么小妙招？以上就是郑州肛肠医院专家的介绍，一旦发现肛裂症状，还要及时治疗，河南曙光医院HCPT微创技术一次性治疗不复发，是目前治疗肛裂好方法，更多问题您可以直接点击在线咨询和专家交流