得了外痔生活中要注意什么

河南曙光医院日期：2018-04-21 17:04责任编辑：郑州曙光肛肠医院

得了外痔生活中要注意什么？有这样一个统计数据，经常运动的人群外痔发病率远远低于坐办公室的那一类人，这究竟是什么原因呢？河南曙光医院专家说：久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，然而这一行为影响了人身体内部的血液循环，从而使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起外痔是发病的重要原因之一。

得了外痔生活中要注意什么？专家介绍说,首先是食物方面，一定要多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，防治便秘是外痔平时最要重视的一点。为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)，苹果，甜菜，巴西核果，绿花椰菜，甘蓝科蔬菜，胡萝卜，绿豆，guar麦麸，皇帝豆，梨子，豌豆，洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出，你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛，用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

得了外痔生活中要注意什么？蹲马桶不要蹲的太久,每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。还有就是不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

怎么才能够根治外痔呢？

河南曙光医院采用HCPT微创术治疗外痔，通过高频电容场，使组织内带电离子和偶极离子在两极间高速震荡产生内源性的热，使痔疮组织液干结、坏死、继而自然脱落。该技术不会损伤人体组织，治疗周期短恢复快，特别适合中老年人和注重效率的白领人士，同时也适合用其他手术治疗后又复发的患者。